доллар487.24 ^-1.69

евро529.34 ^-3.06

рубль РФ5.02 ^-0.02

прогноз на 5 дней

5 ^oCпасмурно

Давление771 мм рт. ст.

Влажность73 %

Мин. температура5 ^oC

Макс. температура5 ^oC

Ветерзападный

Скорость ветра2.04 м/с

18 октября

15:00

Температура: 4 ... 4°C

Ветер западный, 2.27 м/с

18:00

Температура: 1 ... 3°C

Ветер западный, 1.42 м/с

21:00

Температура: -0 ... 1°C

Ветер западный, 0.48 м/с

19 октября

00:00

Температура: -0 ... -0°C

Ветер западный, 0.56 м/с

03:00

Температура: 0 ... 0°C

Ветер западный, 0.59 м/с

06:00

Температура: -0 ... -0°C

Ветер западный, 0.79 м/с

09:00

Температура: 1 ... 1°C

Ветер западный, 1.11 м/с

12:00

Температура: 4 ... 4°C

Ветер западный, 1.58 м/с

15:00

Температура: 5 ... 5°C

Ветер западный, 1.79 м/с

18:00

Температура: 0 ... 0°C

Ветер западный, 0.77 м/с

21:00

Температура: 0 ... 0°C

Ветер юго-восточный, 0.39 м/с

20 октября

00:00

Температура: 0 ... 0°C

Ветер северо-восточный, 0.36 м/с

03:00

Температура: -1 ... -1°C

Ветер северо-восточный, 1.06 м/с

06:00

Температура: -1 ... -1°C

Ветер восточный, 1.02 м/с

09:00

Температура: 2 ... 2°C

Ветер северный, 0.63 м/с

12:00

Температура: 6 ... 6°C

Ветер западный, 1.6 м/с

15:00

Температура: 6 ... 6°C

Ветер западный, 1.76 м/с

18:00

Температура: 1 ... 1°C

Ветер юго-восточный, 1.12 м/с

21:00

Температура: 1 ... 1°C

Ветер юго-восточный, 2.43 м/с

21 октября

00:00

Температура: 1 ... 1°C

Ветер юго-восточный, 2.66 м/с

03:00

Температура: 1 ... 1°C

Ветер юго-восточный, 2.92 м/с

06:00

Температура: 2 ... 2°C

Ветер юго-восточный, 3 м/с

09:00

Температура: 4 ... 4°C

Ветер юго-восточный, 3.12 м/с

12:00

Температура: 8 ... 8°C

Ветер юго-восточный, 3.33 м/с

15:00

Температура: 7 ... 7°C

Ветер юго-восточный, 2.84 м/с

18:00

Температура: 4 ... 4°C

Ветер юго-восточный, 3.11 м/с

21:00

Температура: 2 ... 2°C

Ветер юго-восточный, 2.68 м/с

22 октября

00:00

Температура: 2 ... 2°C

Ветер юго-восточный, 2.9 м/с

03:00

Температура: 2 ... 2°C

Ветер юго-восточный, 2.67 м/с

06:00

Температура: 3 ... 3°C

Ветер юго-восточный, 2.88 м/с

09:00

Температура: 5 ... 5°C

Ветер юго-восточный, 2.72 м/с

12:00

Температура: 7 ... 7°C

Ветер юго-восточный, 2.93 м/с

15:00

Температура: 7 ... 7°C

Ветер юго-восточный, 2.66 м/с

18:00

Температура: 4 ... 4°C

Ветер юго-восточный, 3.23 м/с

21:00

Температура: 4 ... 4°C

Ветер юго-восточный, 2.87 м/с

23 октября

00:00

Температура: 4 ... 4°C

Ветер юго-восточный, 2.75 м/с

03:00

Температура: 4 ... 4°C

Ветер юго-восточный, 2.78 м/с

06:00

Температура: 4 ... 4°C

Ветер юго-восточный, 2.12 м/с

09:00

Температура: 5 ... 5°C

Ветер юго-восточный, 1.66 м/с

12:00

Температура: 6 ... 6°C

Ветер южный, 1.64 м/с

Мы в Telegram [обсуждение] | WhatsApp

Диеты

Руфь
Не в сети
Новый участник

Больше

14 апр 2012 03:36 #5858 от Руфь

Руфь ответил в теме Диеты

вот буквально на днях узнала о диете по системе дюкана, если не ошибаюсь, и мне она показалась очень интересной и вполне реализуемой, пока ещё к ней не приступила, но очень хочется к лету прийти в форму.

Что бы присоединиться к беседе Вам необходимо Войти

Ko/\oMbina
Не в сети
Новый участник

Больше

23 апр 2012 01:55 #5859 от Ko/\oMbina

Ko/\oMbina ответил в теме Диеты

а я сейчас сажусь на новую диету, в общем, есть можно что угодно, но за 20 минут до еды нужно выпивать 2 стаканы воды, а после не пить 2 часа ничего, обещают хорошие результаты, проверю.

Что бы присоединиться к беседе Вам необходимо Войти

Банка-склянка
Не в сети
Новый участник

Больше

04 мая 2012 22:38 #5860 от Банка-склянка

Банка-склянка ответил в теме Диеты

Ko/oMbina пишет: а я сейчас сажусь на новую диету, в общем, есть можно что угодно, но за 20 минут до еды нужно выпивать 2 стаканы воды, а после не пить 2 часа ничего, обещают хорошие результаты, проверю.

да-да, я тоже слышала, говорят, что супер эффективная и за 2 недели можно скинуть до 5 кг, тоже собралась на неё сесть, правда, с трудом вериться, слишком уж всё просто

Что бы присоединиться к беседе Вам необходимо Войти

Фантик
Не в сети
Новый участник

Больше

11 мая 2012 12:13 #5861 от Фантик

Фантик ответил в теме Диеты

мне всегда жалко девушек, которые в компании, ничего не едят, рассказывая, что они на диете, это даже смешно, потому что они при этом употребляют алкоголь, как будто он не вреден

Что бы присоединиться к беседе Вам необходимо Войти

Lina
Не в сети
Новый участник

Больше

14 мая 2012 22:59 #5862 от Lina

Lina ответил в теме Диеты

Фантик пишет:

Это точно, я тоже много таких знаю, которые голодают а пьют очень даже не мало. Даже не задумываясь что в алкоголе калорий больше чем в шоколаде и булочках!

Что бы присоединиться к беседе Вам необходимо Войти

margo
Не в сети
Новый участник

Больше

14 мая 2012 23:02 #5863 от margo

margo ответил в теме Диеты

я никаких особых диет не придерживаюсь.. просто стараюсь исключить вредные продукты, уменьшить порцию и больше двигаться.. раньше устраивала 1 кефирный день в неделю, это давало не плохие результаты..

Что бы присоединиться к беседе Вам необходимо Войти