Как справиться с тревогой перед пластической операцией
Тревога – естественная реакция организма перед таким серьёзным шагом, как пластическая операция. Она продиктована инстинктом самосохранения, человек боится нарушения целостности своего тела и возможных осложнений. Пациент мало знает о том, как проходит операция, а пробелы в знаниях автоматически заполняются негативными сценариями. Так устроена психика. Больше узнать о возможностях пластической хирургии вы сможете на https://doctor-sokolov.ru/, а мы расскажем как справиться с тревогой, если она приобрела разрушительный характер. Помните, что чрезмерный страх плохо влияет на ход операции и восстановления.
Чего боятся пациенты
Любая операция связана с риском, поэтому страх перед хирургическим вмешательством вырастает на реальной почве. Однако, риски подстерегают нас на каждом шагу, поэтому так важно разобраться с конкретной ситуацией.
- Неизвестность. Пациент почти ничего не знает об операции и его воображение рисует страшные картины. Узнайте побольше об особенностях предстоящего хирургического вмешательства, поговорите с теми, кто через это прошёл. Только не особо доверяйте постам тех, кто описывает ужасы лечения и реабилитации. Как правило, их пишут истероидные личности, желающие обратить на себя внимание.
- Наркоз. Иногда его боятся больше, чем самой операции. Обсудите свои страхи с анестезиологом. Он всегда изучает анализы и анамнез пациента перед тем как выбрать метод обезболивания. На сегодняшний день вероятность не проснуться никогда или проснуться во время операции практически нулевая. К пациенту подключают всевозможные датчики для наблюдения за его состоянием и быстрого реагирования на любые изменения.
- Риски, связанные с операцией. Чтобы свести к минимуму возможность осложнений, необходимо пройти тщательное медицинское обследование, сделать анализы. Осложнения в большинстве случаев вызваны не врачебными ошибками, а особенностями организма пациента, состоянием здоровья, игнорированием послеоперационных рекомендаций врача. Хирург должен знать о ваших хронических заболеваниях и принимаемых лекарствах.
- Боль после операции. Ее никто не заставит терпеть. Для каждого пациента подбирают индивидуальную схему обезболивания. Послеоперационная боль и дискомфорт самостоятельно проходит через 2-3 дня.
Как справиться с тревогой
Становится смешно когда советуют не волноваться, ещё бы посоветовали стать гением. Снятие тревожности – одна из самых непростых душевных задач. Но все же попробуем дать несколько рекомендаций, которые помогут выйти из лабиринта сомнений и страхов.
Выбрать клинику с хорошей репутацией и опытного хирурга
Удостоверьтесь, что медицинское учреждение имеет все необходимые лицензии и сертификаты, подтверждающие квалификацию специалистов и право заниматься пластической хирургией. Хорошая клиника имеет реанимационное отделение и круглосуточный стационар. Почитайте отзывы реальных пациентов, узнайте об образовании, опыте работы и специализации вашего хирурга.
Поговорить с врачом
Пластические хирурги ежедневно общаются с обеспокоенными пациентами. Не бойтесь задавать больше вопросов и говорить о том, что вас волнует. Хороший врач все подробно объяснит, расскажет об особенностях операции и реабилитации, развеет страхи, настроит на положительный лад. Важно поверить, что вы доверили свою красоту и здоровье надежному и уверенному специалисту. Накануне операции особо тревожным пациентам дадут успокоительное, чтобы стресс не повлиял на соматическое состояние.
Поддержать себя
Не читайте страшилки в интернете о неудачных пластических операциях. Прокручивание плохих сценариев может вогнать в сильнейший стресс. Позаботьтесь о своём физическом и эмоциональном благополучии – помедитируйте, сходите в бассейн, на концерт, в театр, займитесь любимым делом, вспомните о забытом хобби. Это поможет отвлечься и справиться со стрессом. Также будет полезно заручиться поддержкой близких. Расскажите им о своих страхах и беспокойствах, чтобы они поддержали вас и помогли пережить это время.
И, наконец, вспомните, что пластическая операция - это решение, которое вы принимаете ради себя и своего благополучия. Доверьтесь своему врачу, подготовьтесь к процедуре и уверенно двигайтесь вперед.
Отзывы
