Эксперт: Преддиабет – это не повод для отчаяния, а сигнал к действию

Эксперт: Преддиабет – это не повод для отчаяния, а сигнал к действию

Диагноз "преддиабет" звучит так, как будто вы всего в одном скользком шаге от развития диабета 2 типа.

По мнению исследователей из Исследовательского центра по проблемам старения при Каролинском институте в Стокгольме, Швеция, люди с преддиабетом гораздо чаще возвращаются к нормальному уровню сахара в крови, чем к диабету.

По данным Всемирной диабетической федерации, в настоящее время в мире более 425 миллионов человек живут с диабетом. Согласно результатам NOMAD - национальной скрининговой программы на раннее выявление диабета, в Казахстане 38% взрослых страдают преддиабетом и 8,2% – диабетом. Между тем на учете с диагнозом диабет второго типа стоят всего 1,8% населения, или 312 тысяч человек, что говорит о скрытой форме и поздней выявляемости заболевания.

Ин Шан, аспирант докторантуры и ведущий автор исследования, вместе со своими коллегами изучила 918 случаев с диагнозом «преддиабет».

Всем участникам Шведского национального исследования в возрасте от 60 лет и старше был поставлен диагноз «преддиабет», то есть уровень сахара в крови у них составлял от 100 до 125 миллиграммов на децилитр (мг/дл) (уровень сахара в крови ниже 100 мг/дл (5,51 ммоль/л) считается нормой или нормогликемией, выше 125 мг/дл (6,89 ммоль/л)  говорит о наличии сахарного диабета).

Исследователи наблюдали за группой пожилых людей в течение 12 лет и обнаружили, что 22% участников вернулись к нормогликемии, у 13% процентов участников развился диабет и часть людей умерло.

Таким образом исследование показало, что пониженное систолическое артериальное давление, отсутствие сердечных заболеваний и управляемый вес возвращают к нормальному уровню сахара в крови. Физическая активность также снижает уровень смертности, связанный с преддиабетом.

Каждый человек способен обратить вспять свой преддиабет, считает Бахыт Туменова, врач и президент ОФ «Аман-саулык», которая на протяжении многих лет занимается вопросами общественного здравоохранения.

«Преддиабет не переходит в сахарный диабет 2-го типа автоматически, это всего лишь сигнал, который позволяет человеку вовремя принять меры, чтобы снизить риск появления заболевания. Рекомендации до предела просты: физическая активность, полноценный сон и правильное здоровое питание. Рецепт казалось бы прост, но все зависит от силы воли и усердия пациента», - отметила Бахыт Туменова.

Министерством здравоохранения РК реализуется «Программа управления заболеваниями» (ПУЗ), согласно которой организации ПМСП подписывают договор с пациентами, где каждый берёт на себя определённые обязательства. Делается упор на вовлечённость пациента в управление своим здоровьем, на солидарную ответственность. Человек отказывается от вредных привычек, следит за весом, практикует физические нагрузки, правильное питается, вовремя принимает лекарственные препараты и посещает врача. В программу вовлечен не только сам пациент, но и его родственники, так как сахарный диабет имеет генетическую предрасположенность, поэтому необходимо наблюдение за детьми и взрослыми членами семьи.

«Если сахарный диабет — это тяжёлое хроническое заболевание, способное привести к быстрой инвалидности и ранней смерти, то преддиабет не имеет специфических симптомов, поэтому возраст старше 45 лет, высокое артериальное давление, наследственная предрасположенность, излишняя полнота, малоподвижный образ жизни, любовь к сладкому и газированным напиткам являются поводом посетить врача и проверить содержание сахара в крови. Необходимо придерживаться концепции снижения вреда, которая направлена на снижение рисков возникновения заболеваний», - добавила эксперт.

Сахарный диабет – это неинфекционное заболевание, которое требует длительного лечения, но если взять в свои руки собственное здоровье, то можно управлять здоровьем и жить жизнью, приносящей удовлетворение.

Поделиться:
 
Обсудить: ВКонтакте, Одноклассники, Facebook, Instagram, Twitter, Pinterest | Подписаться: WhatsApp, Telegram.

Похожие статьи:

НовостиС 9 октября в Казахстане будут по-новому сертифицировать медиков.

НовостиДолг по медстрахованию сохранится - Биртанов предупредил самозанятых

НовостиФлешмоб за сохранение педиатрии в стране организуют казахстанцы

НовостиВсемирный день борьбы с диабетом. Эксперт: сахарный диабет – это повод утроить внимание к своему здоровью

НовостиКазахстан готов принять беженцев с Ближнего Востока.


Рейтинг: 0 Голосов: 0

[↓Перейти к комментариям↓] Читать еще:

Комментарии

Нет комментариев. Ваш будет первым!

Лучшее по рейтингу в текущем разделе

Еще немного и шахтеры
Три человека, в том числе женщине и маленький ребенок успели спастись. Воронка по словам жильцов пострадавшего огромная, одно дерево, росшее на территории домовладения провалилось тоже, другое сильно накренилось. Покосилось 2 дома по ул. Речная....
Новый подвиг каждый год!
Ежегодно жители города Риддер  отправляются на склон Ивановского белка, чтобы изобразить символ победы — пятиконечную звезду. И в этом году 7 мая ровно в 6:00 энтузиасты встретились возле Казцинк-Ремсервис. Все были настроены решительно, ведь...
"Подарок" для двора или еще раз о деревьях и самоуправстве.
Неожиданная суета на месте вырубки тополей во дворе дома по проспекту Независимости 12 насторожила жителей. Самые наивные из них решили, что проводится подготовка к восстановлению зеленого массива двора, который резко облысел в течение...
Риддерская городская больница в цейтноте.
Риддерская городская больница в цейтноте. Тем, кто знаком с терминологией шахматистов, объяснять много не надо. А еще, можно перефразировать слова известного лидера 19-20 веков, и сказать: «В больнице назрела революционная ситуация, когда...
Празднование Дня Победы
В нашем городе провели ряд мероприятий, посвященных празднованию Дня победы и образованию Вооруженных сил Казахстана. Праздничные акции запланировано провести под единым лозунгом «Помним и гордимся!». Праздничные акции и встречи было...

Последние статьи

Подбираем достойное новое жилье в Нур-Султане
Подбираем достойное новое жилье в Нур-Султане
вчера в 11:30 - Редактор - 0 - 59
Все больше людей с активной жизненной позицией серьезно задумываются об улучшении своих жилищных условий. Сейчас есть самые разные варианты на рынке недвижимости, именно поэтому есть отличная...
Монтаж современных систем видеонаблюдения
Монтаж современных систем видеонаблюдения
вчера в 10:10 - Редактор - 0 - 46
Вопросы обеспечения безопасности и сохранности материальных ценностей сегодня актуальны для многих людей и компаний. К глубокому сожалению, криминогенная обстановка не радуют, именно поэтому самые...
Мошенники на линии: как не стать следующей жертвой?
Мошенники на линии: как не стать следующей жертвой?
7 августа 2020 - Редактор - 0 - 132
Ежедневно миллионы людей становятся жертвами финансового мошенничества , а количество схем обмана стремительно растёт.

Поделиться...

 

Поиск по сайту