Групповые тренировки по ПИЛАТЕС и АЭРОБИКА mix

Приглашаю на групповые тренировки по направлениям ПИЛАТЕС и АЭРОБИКА mix.

Выбери направление, которое ближе тебе!

Размеренный пилатес, где каждое движение это осознанное действие, где взаимодействуют тело и сознание!

Пилатес позволяет улучшить осанку, стать гибче, получить желаемые формы и приобрести душевное равновесие.

А ещё пилатесом можно заниматься в любом возрасте и с любой физической подготовкой.

Или зажигательная аэробика, которая наполняет энергией, повышает выносливость, помогает снизить вес.

Спорт должен быть в удовольствие, а я вам в этом помогу!