Всемирный день борьбы с диабетом. Эксперт: сахарный диабет – это повод утроить внимание к своему здоровью

Всемирный день борьбы с диабетом.  Эксперт: сахарный диабет – это повод утроить внимание к своему здоровью

Сегодня, 14 ноября, во всем мире отмечают День борьбы с диабетом. По официальным данным в Казахстане насчитывается свыше 300 тысяч больных сахарным диабетом.

Что такое диабет, почему он возникает, кто в группе риска поделилась Бахыт Туменова, врач и президент ОФ «Аман-саулык», эксперт в области снижения вреда, которая на протяжении многих лет занимается вопросами общественного здравоохранения.

Сахарный диабет – это хроническое заболевание, которое развивается вследствие абсолютной или относительной недостаточности гормона поджелудочной железы инсулина. Он необходим, чтобы доносить до клеток организма глюкозу, которая поступает в кровь из пищи и обеспечивает ткани энергией. При нехватке инсулина или нечувствительности к нему тканей организма уровень глюкозы в крови повышается – это состояние называется гипергликемия. Оно опасно практически для всех систем организма.

Сахарный диабет нередко называют "тихим убийцей" из-за того, что это коварное заболевание "подкрадывается" незаметно. Человек часто и не подозревает о том, что болезнь уже запустила свои "корни", пока не придет к врачу по поводу обострившихся проблем с сердцем или со зрением. И когда человек слышит «У вас диабет», то для него это звучит как приговор, но на самом деле это повод утроить внимание к своему здоровью.

Диабету предшествует преддиабет, при котором в организме уже происходят первые патологические изменения. Его несложно распознать и остановить, и тем самым предотвратить серьезные последствия для здоровья.

Преддиабет не переходит в сахарный диабет 2-го типа автоматически, это всего лишь сигнал, который позволяет человеку вовремя принять меры, чтобы снизить риск появления заболевания. Рекомендации до предела просты: физическая активность, полноценный сон и правильное здоровое питание. Рецепт, казалось бы, прост, но все зависит от силы воли и усердия пациента

Сахарный диабет 2-го типа самый распространенный и при этом самый сложный в распознавании. Болезнь протекает медленно, и, несмотря на большое количество возможных симптомов, обычно они выражены слабо. Для диабета 2-го типа свойственны:

- постоянная усталость, сонливость, чувство слабости, раздражительность;

- сухость во рту и жажда;

- снижение веса;

- обильное мочеиспускание;

- онемение конечностей;

- долгое заживление ран и ссадин;

- повышенное давление.

Диабет 1-го типа — это тяжёлое хроническое заболевание, способное привести к быстрой инвалидности и ранней смерти. Болезнь развивается стремительно и обладает ярко выраженными проявлениями, несмотря на повышенный аппетит, человек быстро теряет в весе, чувствует постоянную усталость, сонливость, жажду. Частые позывы к мочеиспусканию заставляют его просыпаться среди ночи по нескольку раз, количество выделяемой мочи значительно превышает норму.

Стоит помнить, что с развитием диабета связывают следующие факторы риска:

- возраст старше 45 лет;

- избыточную массу тела, ожирение;

- низкую физическую активность;

- наследственная предрасположенность;

- нездоровое питание и привычку быстро есть.

Оба типа диабета чреваты серьезными осложнениями. Самой большой проблемой является своевременная диагностика данного заболевания, многие пациенты обращаются в клиники только на поздних стадиях диабета. Чтобы избежать необратимых последствий для организма, необходимо пройти обследование, особенно при наличии факторов риска и появлении первых признаков сахарного диабета.

Для снижения рисков от источников неинфекционных заболеваний, в Казахстане принята - концепция снижения вреда, которая является эффективным инструментом в реализации основных задач государственной политики в сфере здравоохранения.

Министерством здравоохранения РК реализуется «Программа управления заболеваниями» (ПУЗ), согласно которой организации ПМСП подписывают договор с пациентами, где каждый берёт на себя определённые обязательства. Делается упор на вовлечённость пациента в управление своим здоровьем, на солидарную ответственность. Человек отказывается от вредных привычек, следит за весом, практикует физические нагрузки, правильное питается, вовремя принимает лекарственные препараты и посещает врача. В программу вовлечен не только сам пациент, но и его родственники, так как сахарный диабет имеет генетическую предрасположенность, поэтому необходимо наблюдение за детьми и взрослыми членами семьи.

Нужно помнить, что наше здоровье зависит от нас, и если заботу о нем взять в собственные руки, то можно прожить качественную жизнь, приносящую удовлетворение.

Поделиться:
 
Обсудить: ВКонтакте, Одноклассники, Facebook, Instagram, Twitter, Pinterest | Подписаться: WhatsApp, Telegram.

Похожие статьи:

НовостиПо эконом-варианту

НовостиВ ВКО начинается вакцинация против гриппа

НовостиУлучшая качество, улучшаем жизнь!

Здоровье и медицинаЭксперт: Преддиабет – это не повод для отчаяния, а сигнал к действию

НовостиДефицит медицинских кадров в ВКО планируют решить к 2017 году


Рейтинг: 0 Голосов: 0

[↓Перейти к комментариям↓] Читать еще:

Комментарии

Нет комментариев. Ваш будет первым!

Лучшее по рейтингу в текущем разделе

Еще немного и шахтеры
Три человека, в том числе женщине и маленький ребенок успели спастись. Воронка по словам жильцов пострадавшего огромная, одно дерево, росшее на территории домовладения провалилось тоже, другое сильно накренилось. Покосилось 2 дома по ул. Речная....
Новый подвиг каждый год!
Ежегодно жители города Риддер  отправляются на склон Ивановского белка, чтобы изобразить символ победы — пятиконечную звезду. И в этом году 7 мая ровно в 6:00 энтузиасты встретились возле Казцинк-Ремсервис. Все были настроены решительно, ведь...
"Подарок" для двора или еще раз о деревьях и самоуправстве.
Неожиданная суета на месте вырубки тополей во дворе дома по проспекту Независимости 12 насторожила жителей. Самые наивные из них решили, что проводится подготовка к восстановлению зеленого массива двора, который резко облысел в течение...
Риддерская городская больница в цейтноте.
Риддерская городская больница в цейтноте. Тем, кто знаком с терминологией шахматистов, объяснять много не надо. А еще, можно перефразировать слова известного лидера 19-20 веков, и сказать: «В больнице назрела революционная ситуация, когда...
Празднование Дня Победы
В нашем городе провели ряд мероприятий, посвященных празднованию Дня победы и образованию Вооруженных сил Казахстана. Праздничные акции запланировано провести под единым лозунгом «Помним и гордимся!». Праздничные акции и встречи было...

Народные новости

"Мохнатые лапки" - герои нашего времени. Присоединиться может каждый
"Мохнатые лапки" - герои нашего времени. Присоединиться может каждый
вчера в 23:01 - Анна Хохлёнок - 0 - 129
Только за прошедшие выходные (7-8 декабря) зоозащитная организация «Мохнатые лапки» приняла пятерых питомцев, отдано новым хозяевам не было ни одного животного, передаёт...
Девятнадцатилетний риддерчанин вошел в тройку сильнейших в мире армрестлеров среди людей с особыми потребностями
Девятнадцатилетний риддерчанин вошел в тройку сильнейших в мире армрестлеров среди людей с особыми потребностями
вчера в 13:26 - Редактор - 0 - 343
Пять лет назад риддерский школьник Данияр Ауданбек впервые пришел на тренировку по армрестлингу. Четырнадцатилетний юноша серьезно сомневался, что от спортивных занятий будет толк. Такие мысли...
Риддерец Никита Акимов стал первым среди юношей Biathlon Alpencup в Обертиллиахе
Риддерец Никита Акимов стал первым среди юношей Biathlon Alpencup в Обертиллиахе
8 декабря 2019 - Редактор - 0 - 340
В Австрии проходит международный турнир по биатлону. В спринтовой гонке на 7,5 км среди юношей первое место завоевал казахстанский спортсмен из Риддера Никита Акимов, сообщает Риддерский городской...

Поделиться...

 

Поиск по сайту